W najbliższych dniach znów będziemy musieli zmierzyć się z upałami, które powrócą do Polski. Jak informuje synoptyk Dorota Pacocha z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, termometry mogą wskazać nawet 30 stopni Celsjusza. To nie koniec letnich temperatur w tym roku, co może niepokoić wielu z nas, zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak ciężko znosimy wysokie temperatury. Jakie macie sposoby na radzenie sobie z upałami? Czy są jakieś triki, które pomagają Wam przetrwać te gorące dni?