Radzenie sobie z emocjami w mediach społecznościowych

W dobie mediów społecznościowych coraz więcej osób dzieli się swoimi problemami, licząc na wsparcie innych użytkowników. Niestety, często spotykają się z radykalnymi sugestiami, które mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Psycholożka dr Marta Majorczyk zwraca uwagę, że impulsywne doradzanie w trudnych sytuacjach może prowadzić do nieprzemyślanych decyzji, a w kryzysie często brakuje nam refleksyjności. Warto zatem zastanowić się, jaką rolę odgrywa profesjonalna pomoc psychologiczna w porównaniu do amatorskiego doradztwa w sieci.